Q黑色素减退能吃黑葡萄干吗
男 2020-12-29
描述：
这几天我突然发现皮肤有些发白，担心是黑色素减退引起的，今天想吃葡萄干，黑色素减退能吃黑葡萄干吗？
A
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陈腊梅 皮肤科
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副主任医师 山东省立医院 三级甲等
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医生回答：
黑色素减退一般能吃黑葡萄干，葡萄干里面含有比较多的维生素以及微量元素，并且含有大量的类黄酮，可以起到抗氧化的效果，而且还可以起到美容养颜的功效，黑色素减退患者适量吃一些葡萄干，通常不会影响病情。
日常可以适量吃一些黑色食品，比如黑豆、黑米以及黑芝麻等，并且还可以吃黑香菇和黑木耳，有利于补充人体黑色素。
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