便秘怎么办_杏林普康

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Q便秘怎么办 女 2021-08-03

描述：

这两天我出现了便秘的情况，排便很困难，不知道怎么办，所以我想问一下，便秘怎么办？

医生回答：

便秘可以适当的按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助排便。同时，也可以配合服用滋阴通便的中成药治疗。
便秘症状比较严重时，可以在医生的指导下，外用石蜡油等润滑剂治疗，也可以服用番泻叶、乳果糖等通便的药物治疗。
在日常生活中，可以吃一些富含纤维素的水果蔬菜，帮助消化。饮食要以清淡为主，避免食用过于油腻的食物。