盐包热敷肚子能不能减肥？

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Q盐包热敷肚子能不能减肥？ 女 2019-04-27

描述：

自从生完孩子之后，肚子上的肉怎么也下不去，前几天听一个朋友说用盐包热敷在肚子上可以瘦肚子，这样真的有效果吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

粗盐减肥法的原理是基于粗盐对人体有发汗的作用，可以帮助人们排出一些多余的水分。盐敷肚子可以起到瘦身的作用，可以使人出汗，但在肚子上敷盐时，一定要控制好温度，否则会烫伤皮肤。盐敷肚子还具有紧致肌肤的作用，主要是每天洗澡前取一杯粗盐，加入适量热水，搅拌均匀，然后涂抹在身体想要变瘦的部位，静止10分钟后用热水冲洗干净粗盐。如果经常用盐敷肚子，也可以治疗盆腔炎和子宫附件炎等疾病。但是如果皮肤很敏感，可以用细的浴盐代替粗盐。