Q华夫饼是上火食物吗 2020-05-19
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华夫饼是上火食物吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

华夫饼可能是属于上火的食物里面的含糖量比较高,可以适当的使用能够补充身体上的维生素c,但是不要长时间使用在晚上睡觉之前也不要使用会引起身体肥胖,在平时可以多吃一些清淡饮食。还要避免吃一些高质量和高胆固醇的食物多吃一些新鲜水果蔬菜,还要密切观察身体的状况一定要多喝水可以促进新陈代谢,可以适当做一些有氧运动。

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