经常吃泡芙真的会使人肥胖吗

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Q经常吃泡芙真的会使人肥胖吗 女 2019-05-30

描述：

我一直以来都非常喜欢吃泡芙，我几乎每天都要吃很多，所以我想问一下经常吃泡芙真的会让我肥胖吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

泡芙是一种由黄油、面粉和黄油制成的食物。它热量高。频繁食用泡芙很容易增加身体脂肪并导致肥胖。泡芙含有黄油，卡路里和脂肪含量高。患有冠心病、高血压、糖尿病和动脉粥样硬化的人不应该吃黄油。此外，孕妇和肥胖者应该吃得越少越好。长期食用泡芙不仅会增加血脂，还会增加肝脏负担——也称为“内热过多”。另外，泡芙属于高热量食品，脂肪含量特别高，会增加皮脂腺分泌，导致痤疮的生长，不利于预防和治疗。建议吃适量的泡芙，合理均衡的饮食，平时多注意锻炼。