冠心病吃什么蔬菜好

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Q冠心病吃什么蔬菜好 男 2019-03-12

描述：

医生，您好，我外婆前段时间去医院检查出来冠心病，非常担心，不知道饮食方面有什么禁忌，请问冠心病能吃什么蔬菜好？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

冠心病经常吃富含钾的食物，如豆类及其制品、土豆、紫菜、海带、蘑菇、山药、竹笋、食用菌、荞麦、香蕉、西瓜等。缓解钠离子并保护心肌细胞。多吃能降低血脂的食物，如牛奶、羊奶、黑豆、红豆、绿豆、蚕豆和豌豆。少吃含糖量高的食物，不吸烟，不吃或少吃牛油、奶油和各种油腻的食物。香蕉富含钾，钾有益于血液循环，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。坚持每天食用香蕉，对血压有很好的降低效果，同时，能减少冠心病的发生概率。