上夜班会引起肠胃不舒服吗

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Q上夜班会引起肠胃不舒服吗 2020-10-31

描述：

上夜班会引起肠胃不舒服吗

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

上夜班会引起肠胃不舒服的。上夜班时容易引起胃肠功能紊乱，如果有着凉也会导致肠胃不舒服。如果熬夜有肠胃不舒服的情况，可以吃些比较温并且柔软的食物，比如山药粥、绿豆粥等，有保护胃黏膜的作用，能够缓解胃不舒服的症状，有必要可以口服一些奥美拉唑。平时要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要吸烟饮酒，咖啡、浓茶、碳酸饮料等不要喝，可以多喝些温水。