血糖高能不能吃梨

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Q血糖高能不能吃梨 女 2019-06-23

描述：

我朋友的妈妈血糖有点高，但她非常喜欢吃梨，所以我想问血糖高能不能吃梨？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖高能吃梨。人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，各种饮料和副食含大量防腐剂伤肾，千万不可吃，但梨是可食用的，高血糖的人也需要补充身体的营养，而且梨对清热泻火很有好处。但是我们也应该注意梨也是含糖的。一次不要吃太多，否则会引起血糖升高。食用梨对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病也有一定的辅助作用。所以血糖高的人可以适当地吃梨。但如果血糖控制不合格，建议少吃含糖量高的食物。