血糖高能吃葛根吗

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Q血糖高能吃葛根吗 男 2022-03-17

描述：

今天早上空腹测了测血糖，我的血糖仍然比较高，也不知道能不能吃葛根，所以我想了解一下血糖高能吃葛根吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

血糖高能吃葛根。
葛根中的营养价值比较丰富，具有美容养颜、降糖等作用。血糖高的患者吃葛根可以达到一定的降糖效果，可以很好的改善病情，一般不会对患者的身体健康造成太大的影响。并且吃葛根还可以维持体内的营养均衡，增强自身的免疫能力。
但是不要吃过多的葛根，以免出现腹部不舒服。对于血糖高的患者，平时也要多注意饮食的清淡，避免吃过多奶油蛋糕等食物。