怀孕七个月腰疼的厉害怎么办？

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Q怀孕七个月腰疼的厉害怎么办？ 女 2019-02-19

描述：

怀孕七个多月了，最近总是腰疼，而且疼的特别厉害，怀孕七个月腰疼的厉害怎么办？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

腰疼是一种非常常见的疾病，主要表现为腰椎或脊柱两侧的急性或慢性疼痛。1.在硬木板床上休息，锻炼腰部和背部肌肉。可以使用热敷、烘烤电和膏药。最好不要吃药。可以做热敷治疗或微波治疗可以缓解疼痛。腰背酸痛怀孕后随着子宫不断增大，身体重心渐渐向前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，准妈妈自然而然将肩和头向后仰，胸部挺起。这种姿态造成脊柱过渡前凸弯曲，腰部肌肉过于疲劳，所以感到疼痛。这时候只能多休息。不能太劳累。如果现在只能平躺来缓解腰痛的话，是需要变换体位的，不要老是一个姿势，少量的活动，不要劳累，定期做产检，怀孕七个月是做定胎位的，最佳时期可以在这个期间进行做检查。