菊花去实火还是虚火
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菊花去实火的,不是去虚火的,所以脾胃虚寒的人群,是要少吃的。不过对于实火的人群是可以吃的,一般可以用菊花泡茶或者烧菊花蛋汤食用,最后就能起到去火的目的。不过还要配合食用其它降火的食物,比如绿豆或者龟苓膏等。患者平时还要注意多喝水,摄入去火的药物,避免吃上火的食物,比如摄入辛辣刺激的食物,摄入油腻的食物。
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