营养不良会导致脱发吗

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Q营养不良会导致脱发吗 男 2019-05-05

描述：

我弟弟一直就比较挑食，不喜欢吃饭，只想吃零食。最近发现他有点脱发，想咨询一下：营养不良会导致脱发吗？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发是指正常情况下每天脱落的头发在100根以内，且为均匀脱发。如果每天头发脱落超过100根，或呈斑片状脱发，可能就是病理性脱发。如果是后者的话建议患者应及时去当地正规的医院进行检查，查明造成脱发的原因有哪些，对症下药，及时治疗。建议患者在日常生活中应注意：饮食上注意营养丰富，多吃有营养的食物，比如：豆制品、鸡蛋、牛奶等；多休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜；多吃新鲜的水果和蔬菜；最好能戒烟戒酒；养成规律的生活习惯。