营养不良脱发怎么治

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Q营养不良脱发怎么治 女 2021-06-11

描述：

我前一段时间节食减肥，导致出现了营养不良，而且还出现了脱发的症状，营养不良脱发怎么治？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

营养不良脱发可以通过饮食调理。
如果确诊为营养不良导致的脱发，可以多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，另外也可以吃一些促进头发生长的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，营养不良导致的脱发，还应该要多去户外做运动，另外要保证充足的睡眠。
如果营养不良脱发比较严重，也可以使用一些中成药物进行调理，比如养血生发胶囊等。