婴儿睡觉不踏实怎么办

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Q婴儿睡觉不踏实怎么办 0岁 2024-01-17

描述：

: 吴红艳儿科去问诊

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副主任医师 西安交通大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

婴儿睡觉不踏实可以采取一般治疗、药物治疗的方法，帮助小婴儿缓解症状。
婴儿睡觉不踏实很多是由于环境比较光亮或者是比较嘈杂，噪音多所导致。所以，要给小婴儿在睡觉的时候营造一个安静而又比较偏暗的环境，有利于宝宝睡眠。觉不踏实很多时候是由于腹部不适所导致，常见的原因是消化不良和积食。所以，要注意改进婴儿的喂养，必要的时候可以给宝宝服用肠道的益生菌，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
另外，婴儿睡觉不踏实，有很多时候是由于缺乏维生素D和钙剂所导致。所以，要让小婴儿多晒太阳，补充维生素D和钙剂。