产后收胯最佳时间是什么时候

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Q产后收胯最佳时间是什么时候 女 2020-12-20

描述：

我生完孩子现在刚好满月，我想做产后收胯来恢复身体，产后收胯最佳时间是什么时候？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后收胯的时间建议在进行42天产后体检以后再确定。
因为大部分的产妇在生产以后4~12周时间左右就可以自行恢复，不需要进行特殊的修复，在进行42天产后体检的时候就可以检测有没有打喷嚏或者咳嗽后漏尿的现象急性功能障碍的情况，如果有的话就需要及时的进行修复训练。
同时平常要注意自己的坐姿，不正确的坐姿也会导致胯部宽大。