我有一个朋友特别爱吃面条,基本上每天都会吃,但是我怕吃多了会对他的肠胃不好,吃面条会消化不良吗?
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吃面条一般不会引起消化不良的,但如果是凉面或面条没有煮熟,也会导致消化不良。
大部分面条都是由麦子研磨的面粉制成的,主要成分以淀粉为主,不但营养丰富,而且很容易消化吸收,是一种很受欢迎的食物,但是脾胃虚弱的人最好不要吃过于油腻和刺激口味的面条,以清水煮面为宜。
最好也不要一次性吃的太多,以免引起消化不良。
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许乐 主任医师