Q湿热便秘怎么治 2021-05-28
描述:

我身体一直有湿热症,最近两天我总是便秘,拉大便的时候特别困难,湿热便秘怎么治?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

湿热便秘,可以通过调理饮食,改善湿热体质来治疗。
上火引起的大肠湿热容易导致湿热便秘,湿热便秘患者平常的饮食要以清淡为主,不要吃那些寒凉、油腻、辛辣、刺激的食物。因为这些食物会加重胃肠道负担,容易消化不良引起便秘。要多喝温开水,水能促进人体新陈代谢,保持大便通畅。
可以多吃蔬菜和粗粮,促进肠胃蠕动,帮助排便。

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