肚子穿什么东西能减肥吗
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肚子穿什么东西不能减肥,减肥的话要从饮食上控制,另外要多加运动才能够起到减肥的效果。肥胖都是因为平时吃了太多的高热量高脂肪的食物,或者是吃了太多的零食,而导致的肥胖,所以减肥需要坚持。减肥期间饮食一定要以清淡为主,多食用一些新鲜的青菜,水果,多吃粗纤维的食物。这样对减肥才更有效果。另外要多运动,运动减肥还是不错的,要长期的坚持才有效果。
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