Q饭后半小时能坐吗
女 2021-06-11
描述：
吃完饭以后我觉得我的身体很乏力，我总是喜欢在饭后半个小时做一段时间，饭后半小时能坐吗？
A
-
李雅君 消化内科
去问诊
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
饭后半小时可以坐着。
由于人体会在饭后动用大量的能量去对消化道中的食物进行消化，所以会使人出现不同程度的身体乏力或是困倦感。这种情况下可以在饭后进行适当的休息，以达到改善困倦感的效果。
但仍然建议有能力、有条件的人群可以在饭后半小时以后进行适当的锻炼，比如散步等。这样做可以有效促进胃肠道的蠕动速度，加快食物的消化。
相关问答
-
Q饭后半小时能不能洗澡
A饭后半小时通常能洗澡。吃完饭半小时，由于身体的食物已经消化一部分，所以通常可以
陈清
副主任医师
-
Q午饭后半小时喝茶好吗
A午饭后半小时喝茶不好。午饭后半小时正是胃肠道蠕动增强，消化吸收食糜的时间，此时
许吉成
副主任医师
-
Q午饭后半小时吃苹果好吗
A饭后半个小时是可以吃苹果的，饭后适当的吃苹果，有很多的好处，苹果含有丰富的维生素
李雅君
主任医师
-
Q饭后半个小时能洗澡吗
A饭后半小时最好不要洗澡，饭后半小时洗澡有可能会影响消化吸收。饭后半小时食物还没
许吉成
副主任医师
-
Q饭后半小时能做瑜伽吗
A饭后半小时是不可以做瑜伽的，此时做瑜伽有可能会引发胃部疾病。瑜伽的动作需要身体
许吉成
副主任医师
-
Q饭后半小时可以游泳吗
A饭后半小时是不可以游泳的。饭后半小时，胃里面的食物还没有被完全消化，此时进行游
许吉成
副主任医师
-
Q饭后半小时可以吃梨吗
A饭后半小时多数人是可以吃梨的。梨是一种常见的水果，能起到止咳、化痰、润肺、治便
许吉成
副主任医师
-
Q饭后站半小时能减肥吗
A饭后站立半小时不能减肥。饭后站立半小时由于没有运动没办法燃烧脂肪，不能够减少身
陈玲
副主任医师
-
Q饭后半小时能吃芒果吗
A饭后半小时可以适量的吃些芒果。因为芒果中含有大量的维生素以及纤维素，可以补充身
许吉成
副主任医师
-
Q饭后半小时测血糖准吗
A饭后半个小时监测血糖不是特别准确，最好选择在餐后两个小时进行血糖，饭后半小时进行
张人玲
主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服