Q心理健康有什么好处
2020-10-16
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心理健康有什么好处
A
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崔界峰 心理科
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副主任医师 北京回龙观医院 三级甲等
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医生回答：
心理健康是很有好处的，首先，心理健康可以促进身体健康，预防疾病的出现。现在大多数疾病和心理疾病有很大的关系，如果保持积极、乐观的心态，能够避免很多疾病的出现，提高人群生活质量和延长寿命。心理健康有利于建立和谐的人际关系，能够更好地工作，创造自己的价值，有利于在社会上立足。平时应该要专注于自己健康的生活状态，包括身体健康和心理健康。
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