脱发吃什么能改善

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Q脱发吃什么能改善 女 2021-06-13

描述：

我的老婆这段时间出现了脱发的症状，想通过调节饮食的方式进行改善，脱发吃什么能改善？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

脱发一般吃含维生素和蛋白质高的食物能改善，比如苹果、甜橙和牛奶、鸡蛋等，另外还需要多吃一些补气血的食物能够改善，比如大枣、桂圆和黑米等。
但是引起脱发的原因有多种，还需要针对病因采取合理的改善方案，效果比较明显。
所以出现脱发症状的时候，需要到当地正规医院皮肤科做详细检查，明确诊断引起的具体原因，在专科医生的指导下采取相对应的治疗措施。