如何预防心脑血管疾病

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Q如何预防心脑血管疾病 男 2019-01-05

描述：

我跟我老公今天去医院体检，医生说让我老公戒烟戒酒，说再不戒过几年很容易得心脑血管疾病，可是我老公的烟瘾酒瘾太严重了，我不确定他会戒掉，所以还有什么方法可以预防心脑血管疾病吗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治，生活中应保持饮食规律，保持距离心情舒畅，避免情绪波动，积极参加运动锻炼，积极地定期进行常规检查，时刻关心自己的身体情况。