高血压患者一天吃多少油最合适

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Q高血压患者一天吃多少油最合适 0岁 2024-01-16

描述：

: 杨书文普通内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

临床上没有高血压患者一天吃多少油最合适的说法。高血压患者一天吃油量通常需要少于25克，平时尽量不要经常吃油脂和热量比较高的食物，避免影响健康。
高血压属于一种慢性疾病，可能是饮食因素或者是遗传因素等原因引起，在患有高血压之后，会导致血管压力升高，患者会出现头晕、头痛、肢体乏力等症状。
平时需要注意饮食调理，尽量遵循低盐和低脂肪饮食原则，每天吃油量需要小于25克，才可以减少血管当中出现脂质沉积现象，避免过量摄入油类食物，使体内饱和脂肪酸过多，影响到血压控制。
如果患者高血压比较严重，可以遵医嘱使用拜心同、马来酸依那普利片、络活喜片等药物治疗，可以起到降低血压作用，用药期间也需要定期去医院做血压监测，可以查看病情恢复情况，及时调整治疗方案。