大蕉能减肥吗
微信扫码问诊
一般情况下,大蕉对于减肥是有一定的效果的,因为大蕉的热量比较低,而且含有丰富的膳食纤维,可以有效的增加饱腹感,预防减肥的人出现热量超标的情况。在减肥的过程中,减肥的人应该要适当地吃一些热量比较低的食物,同时减肥的人还应该要适当地进行一些类似跑步或者游泳的有氧运动,这样可以有效地将身体里面多余的脂肪消耗掉。
相关问答
Q香蕉加小米真的能减肥吗
A香蕉加小米一般是真的能减肥,香蕉加小米通常可以起到润肠通便的作用,从而可以促进大
潘宇 副主任医师Q香蕉加黑芝麻能减肥吗
A香蕉加黑芝麻能减肥,香蕉内含有丰富的膳食纤维,而且能够补充身体内的钾,吃了以后有
潘宇 副主任医师Q香蕉加苹果醋能减肥吗
A香蕉加苹果醋不能减肥。因为香蕉和苹果醋只是一种水果和饮料,没有减肥的功效,也不能
潘宇 副主任医师Q大蕉的功效是什么?
A大蕉里面含有很多的胶质成分,所以可以有效的预防便秘,帮助通便。同时大蕉里面有很多
张风芝 主任医师Q水煮香蕉能减肥吗
A水煮香蕉是有可能减肥的。适当的吃些水煮香蕉,通常可以增加胃肠道的蠕动,如果在减
张风芝 主任医师Q白水煮香蕉能减肥吗
A白水煮香蕉能减肥,香蕉里面的微量元素比较高,属于是一种水果,能够起到润肠通便的作
潘宇 副主任医师Q不满月能减肥吗
A不满月能减肥吗、没满月是可以减肥的、但是要选择正确的方法这样才可以瘦身还不影响母
张增峰 副主任医师Q香蕉和醋能减肥吗
A香蕉和醋能减肥。香蕉里面含有大量的维生素,可以促进体内很好的吸收多余的油脂,通过
潘宇 副主任医师Q大蕉多吃好吗
A大蕉多吃好的,大蕉多吃的好处是能够开脾健胃,如果有胃胀、消化不良的症状可以吃,从
潘宇 副主任医师Q大葱能减肥吗
A大葱是不能减肥的,肥胖大多数都是平时不注意饮食,长期的吃高热量高脂肪的食物而导致
潘宇 副主任医师