糖尿病可以喝饮料吗？

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Q糖尿病可以喝饮料吗？ 男 2019-08-09

描述：

我的邻居查出来有糖尿病，平时也没见他会注意什么，想问一下糖尿病可以喝饮料吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

含糖饮料绝对不适合糖尿病患者，这会导致血糖升高或体重增加。无糖饮料，如矿泉水，当然可以喝。下面让我们来谈谈这些可饮用的东西，糖尿病患者用茶不仅可以补充足够的水分，还可以从茶中获得多种营养成分，如茶碱、维生素和微量元素，而且茶还具有提神、健脑、降血压、调节血脂、降低粘度等多种功能。饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。新鲜蔬菜汁和新鲜果汁:都是糖尿病患者的好饮料，富含维生素、微量元素和膳食纤维。但是太甜的新鲜果汁显然不适合糖尿病患者饮用。甜味饮料含糖量较高，会导致血糖波动和体重增加，不适合糖尿病患者。然而，无糖饮料可以为糖尿病患者选择。目前市场上有专门针对肥胖、血脂异常和糖尿病患者的低糖低热量饮料。这种饮料对糖尿病患者来说不是什么大问题。