张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病能喝饮料吗
发布时间: 2021-01-10 音频时长: 01分02秒
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糖尿病患者不可以喝饮料,因为饮料当中的糖分比较多,喝饮料后可能会导致患者的血糖升高,对糖尿病患者非常不利。
患有糖尿病容易出现口渴的症状,出现这种情况时应该尽量喝白开水,也可以适量喝一些淡茶,但一定不能喝饮料。如果在口渴时喝饮料,可能不仅不会解渴,还会使患者的病情变得更加严重。但如果实在想喝饮料,可以选择饮用纯牛奶,因为纯牛奶当中富含蛋白质,并且糖分也较少。
糖尿病的患者要注意不能够吃含糖量高的食物,也不能够吃过咸以及脂肪含量高的食物,可以吃一些全谷物、鱼、新鲜蔬菜以及低升糖指数的水果,平时要进行适当的运动。

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