昨天朋友送了我一些花菜,让我炒着吃,但是我最近有些消化不良,消化不良能吃花菜吗?
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消化不良可以适当的吃一些花菜,因为花菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、膳食纤维等,是比较容易被吸收的食物,但是不能过多的食用,过多的食用可能会导致胃部积食,出现消化不良的情况。
消化不良的患者平时可以多喝一些温开水,加快肠道的蠕动,来进行改善消化不良的症状,或者服用健胃助消化的药物进行治疗。
日常避免吃一些生冷、刺激的食物。
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