Q抑郁症如何有效治疗 2020-04-08
描述:

我得了抑郁症,积累了很多负面情绪,没有及时发泄出来,导致对我过去的不满,对未来的焦虑,想知道抑郁症如何有效治疗?

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

微信扫码问诊

主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

抑郁症是一种心理疾病他的治疗一般以调整为主。生活中我们需要保持良好的心态经常暗示鼓励自己,同时注意体育锻炼,结交更多的朋友,必要时进行心理咨询,在医生的指导下进行有效的治疗,帮助自己走出心理阴影,使自己尽快走出抑郁症。

相关问答