Q怎样走出抑郁症困境
女 2020-03-26
描述：
我想去一个没有山川的地方，我不想工作。怎样走出抑郁症困境？
A
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庞吉成 精神心理科
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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
走出抑郁症困境需要多与家人沟通，去心理科咨询。由于长期的压力和压力造成的情绪问题，最好不要独自承受，平时也可以服用药物进行调理和治疗。在和平时期，应该多与人沟通，减少孤独感，以改善生活。参加户外团体活动，更多的朋友聚在一起。
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