晚上放屁很臭是什么原因

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Q晚上放屁很臭是什么原因 女 2021-10-12

描述：

我今天晚上吃过饭之后总是放屁，而且放屁还很臭，想要问一下晚上放屁很臭是什么原因？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

晚上放屁很臭，多考虑是饮食引起的，如果吃一些过于油腻的食物或者是吃富含优质蛋白的食物，容易影响到正常的消化吸收，从而容易出现放屁臭的症状。
如果没有其他的身体不适，可以多给腹部做顺时针按摩或者是适当的出去活动，比较有利于促进胃肠道的蠕动。
在晚上的时候尽量不要吃太多，晚上活动量相对比较少，尽量少吃高蛋白的饮食。