Q早上腿抽筋是缺什么维生素 2021-12-14
描述:

这半个月以来我在早上起床以后经常出现腿抽筋的情况,担心是缺少维生素,早上腿抽筋是缺什么维生素?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

早上腿抽筋可能是缺维生素B1或者是维生素B12的原因,早上腿抽筋还有可能是受凉的原因导致的,在受凉以后容易引起肌肉痉挛,会出现腿抽筋的情况。
早上腿抽筋通常会出现局部疼痛的情况,还有可能会出现酸痛的症状,会影响正常的活动。
可以促进一般可以通过按摩和热敷的方法进行改善,如果是缺少维生素B1和维生素B12的原因,可以遵照医嘱服用药物调理。

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