身体很虚弱应该怎么办

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Q身体很虚弱应该怎么办 男 2020-06-06

描述：

最近身体虚弱，喜欢睡觉、疲劳、不能进食，我想知道身体很虚弱应该怎么办？

医生回答：

建议口服金匮肾气丸来帮助治疗，同时养成良好生活方式，避免高危因素。适当进行体育锻炼，饮食方面可以吃羊肉、狗肉、韭菜等补肾的食物。也可以用枸杞、红枣等补血益气的食物，以此来加强营养。期间要保持心情的舒畅，还需要注意不能长时间的弯腰，多锻炼身体来提高自身体免疫力，切记不能熬夜。