内分泌失调不来月经怎么办
发布时间: 2020-05-20
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月经不调可以有很多原因造成。所以出现月经不调要辨别原因。
内分泌失调只是其中原因之一，内分泌失调有两种情况：一种是体内激素分泌紊乱，另外一种就是单纯的内分泌失调所导致的，可以到医院检测一下，检测比如性激素6项、甲状腺功能，妇科超声，了解激素和妇科的排卵情况。如果排除了器质性疾病，考虑单纯内分泌失调，可以用中药调整，审证求因、辨证治疗。
一般内分泌失调的月经不调，一般有以下几种情况：心火比较大，脾虚气滞导致淤血阻滞。所以治疗上一般从疏肝健脾，清心补血，活血化瘀各个方面来入手，有不错的疗效。同时要保证自己身心健康，锻炼身体，经常做一些有氧运动，比如散步、跑步、游泳。从饮食上要杜绝辛辣、生冷、油腻东西，尤其是夏天，要杜绝一些寒凉冷饮、冰镇东西，这些东西都会影响月经，还要注意不许熬夜，尤其女性特别强调要在10:30左右入睡，这个时间点是健脾养心时辰，如果在这个时间点入睡，有助于气血运行，对月经不调是一个很好的手段。
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