胆汁酸高吃什么降得快
发布时间: 2020-02-02
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胆汁酸是由肝脏分泌到胆汁当中的一种有机酸。胆汁酸高,其实就是提示肝功能的损伤,如果是轻度的损伤,不需要做特殊的处理,但是也要注意饮食。由于胆汁酸是由胆固醇形成的,所以要通过控制胆固醇的摄入量来控制胆汁酸的浓度。平时可以多吃一些粗粮,如玉米、红薯、海带、香菇、鱼等,这些食物当中含有丰富的卵磷脂,可以有效地降低血液当中的胆固醇,从而达到预防动脉粥样硬化的目的。平时还要做到均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,定期监测肝肾功能。另外,胆汁酸高还要排除一些由病理因素导致的损伤,比如急性肝炎、慢性肝炎、重型肝炎等,一定要定期复查。
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