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腰椎间盘突出通过按摩可以缓解症状。按摩能够舒缓腰背部肌肉的痉挛，达到缓解腰痛的目的。 但对于伴有腿痛的腰椎间盘突出患者，按摩需要非常谨慎。腿痛是由于椎间盘突出压迫神经导致，如果按摩不当，可能造成突出的椎间盘加重，也会加重神经压迫。所以要找正规的中医师操作。
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