刘昳 主任医师 西安交通大学第一附属医院
三级甲等 中医内科
男人气虚怎么补
发布时间: 2020-12-14
01:57




376
视频文字

男人气虚可以用黄芪、人参、党参、西洋参等,具有很好的益气、补养的功效。
此外,产生气虚的原因,包括过度疲劳、经常熬夜,过度紧张、焦虑,或者是长期从事重体力劳动、运动过量,都会导致气虚产生。所以出现气虚时,要注意休息,注意保持充足的睡眠。
另外,气的产生有赖于血的濡养,很多在气虚的病人临床表现中可以同时出现血虚的情况,这时还需要吃养血、养阴的药物和食物,例如红枣、枸杞,当归都具有养血、养阴的功效。

全部↓