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出现嗜睡、乏力的原因有两点：1.虚，尤其是心气虚和肾阳虚时，容易出现这些现象。2.瘀，当身体的某些部位出现瘀阻不通时，导致气血不能正常输布，也会出现这样的症状。治疗虚时要以补虚为主，治疗瘀时要以通经活络为主当精气神不能够输布到大脑和心时，精神就会出现萎靡，会表现为嗜睡、懒言、懒动等表现，当精气、津液不能输布于四肢时，不能正常营养肌肉还有骨骼时，四肢就会出现乏力，不愿意运动等表现。
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