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玩手机当然会造成视力下降。长期地用手机，首先它是近距离的一个视觉动作，会造成瞳孔缩小，睫状肌的痉挛，长期会引起近视的发生，还有视觉的疲劳。对40岁以上的人来说，它还会造成老花的加剧。
第二个，长时间地使用手机，会引起眼睛的干涩。干眼症也是目前很多上班族，甚至宅在家里的朋友们，引起视力模糊的一个重要原因，部分还会引起恶心、呕吐，都会有。可以使用热毛巾热敷，用点人工泪液缓解一下，最好的办法还是减少手机的应用。多到户外去走一走，呼吸空气，沐浴阳光，这样对眼睛有适当的保护，还要多吃绿叶蔬菜。
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