有时一整晚都睡不着觉很可能是神经衰弱、饮食不当等因素所引起。长时间从事脑力劳动，精神处在高度紧张的状态，睡眠之前仍不能达到精神放松，可能会导致脑力疲乏，出现神经衰弱，主要表现为入睡困难，引起整晚不能睡...

脑出血可以通过食用含碘丰富类的食物来促进康复，比如虾米、紫菜、海带等海产品，含碘类的食物在进入到人体后能够有效地减少胆固醇在动脉壁的沉积，有效防止动脉硬化的发生。也可多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜来促...

头偶尔会无意识晃动可能是心理性因素、帕金森综合征，也可能是特发性震颤等引起的。1.心理因素。长时间处于紧张、焦虑状态下会伴随着头部晃动，在心情好转之后可以帮助临床症状得到改善。2.帕金森综合征。帕金森...

睡觉的时候手麻可能是长时间压迫的原因，另外也有可能是出现了颈椎病或者是糖尿病。1.压迫。在睡觉的时候长时间对手臂的部位进行压迫，保持一个姿势可能会导致血液循环受阻，产生麻木的症状。2.颈椎病。颈椎病主...

长期失眠一般会造成神经功能紊乱，还会引起精神类的疾病或者是心脑血管疾病。1.神经功能紊乱。长时间睡眠不足的情况下，可能会造成人的情绪容易波动，产生神经功能紊乱，伴随头疼头晕的症状。2.精神类的疾病。如...

心里烦躁睡不着可能是精神压力过大的原因，另外跟情绪太过于紧张也有关系，两者都有可能导致心理烦躁，而且还会出现睡眠障碍。在长期情绪过于紧张的情况下，有可能会导致神经处于紧绷的状态，从而就会导致心情变得比...

每晚都做梦可以通过药物调理或者是生活方式的调整来改善，应该根据个人的实际情况来选择调理的方案。每晚都做梦有可能是神经衰弱的原因，影响到睡眠的质量还会引起头痛，在这种情况下则需要通过用药的方法进行治疗。...

脑梗后遗症大多数可以采取物理治疗或者药物治疗，做好日常的护理工作，有助于康复。1.物理治疗。脑梗患者大多数会出现肢体障碍以及语言障碍，可以做针灸或者按摩，能够达到疏通经络以及活血化瘀的作用，有助于神经...

面瘫患者恢复期应注意防止寒冷刺激、保护眼睛、练习患侧肌肉、热敷面部、饮食和作息调整。1.防止寒冷刺激。应注意不要用冷水洗脸，避免直接吹冷风，注意天气变化防止感冒。2.保护眼睛。面部神经麻痹的患者由于眼...

高原反应睡不着觉可以通过吸氧的方式缓解，也可以在医生指导下服用红景天，能使缺氧的情况改善，也可以让睡不着的症状好转。高原反应一般是平原的人群到了高原后因为血氧量供不上所引起的一种症状，需要避免做剧烈运...