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张晋 副主任医师 权威医生 北京积水潭医院  骨科

踝关节扭伤可以贴膏药吗 踝关节扭伤,一般可以贴膏药。踝关节扭伤,如果出现踝关节肿胀、疼痛不适等,建议进行RICE定律,即制动、包扎、加压、冰敷,... 2020-09-22

踝关节扭伤可以用红花油吗 在踝关节扭伤开始的48小时之内,通常不建议使用红花油,但是在冰敷的48小时之后,促进关节内积液的吸收,可以采用红花油的方... 2020-09-22

踝关节扭伤推拿有用吗 一般推拿对踝关节扭伤没益处。踝关节扭伤时,大多数患者会出现踝关节韧带损伤,尤其是外踝距腓前韧带损伤。此时韧带损伤会导致踝... 2020-09-22

踝关节扭伤休息多久 踝关节扭伤属于韧带损伤,多数患者两周之内,肿胀、疼痛会慢慢消失,两周左右可以正常走路。建议使用RICE定律进行制动、包扎... 2020-09-22

踝关节扭伤怎么办 一般在出现踝关节韧带损伤的时候,扭伤的情况下,处理方法包括:第一,制动。第二,加压固定。第三,冰敷。第四,如果疼痛、肿胀... 2020-09-22

踝关节扭伤怎么包扎 踝关节扭伤分为内翻位扭伤和外翻位扭伤,踝关节扭伤后的包扎方式,分为硬性包扎和软性包扎。一旦出现扭伤,建议用石膏或者支具直... 2020-09-22

踝关节扭伤怎么放血 一般踝关节扭伤,不需要进行放血的治疗。通常是需要制动、冰敷、加压等方法进行治疗。在踝关节扭伤时,由于踝关节扭伤、韧带损伤... 2020-09-22

脚踝经常扭伤是缺钙吗 一般脚踝经常扭伤不是缺钙。脚踝经常扭伤与缺钙没有任何关系。扭伤踝关节时,多数距腓前韧带都会断裂。多数患者的距腓前韧带都可... 2020-09-22

脚踝扭伤的急救方法 发生脚踝扭伤后,普遍的治疗方式是RICE定律。一般需要用石膏、支具、弹力绷带或护踝等,将踝关节固定,进行制动。还要在踝关... 2020-09-22

脚踝扭伤骨折的症状 脚踝骨折,以及韧带损伤都会出现肿胀、疼痛等。通常踝关节扭伤属于韧带损伤,如距腓前韧带损伤。少数患者会出现外踝撕脱骨折,以... 2020-09-22

医生介绍 从业经历:

北京积水潭医院运动损伤科副主任医师 博士曾于美国Vail Steadman Clinic、意大利Rizzoli Hospital等进行关节镜专科培训和国际访问学者。迄今获得国家级实用新型专利4项,作为第一作者发表论著11篇,其中SCI论著2篇, 作为编者参与编书5部。欧洲运动医学委员会会员,中华医学会会员,中国运动医学分会会员。曾获2010年度和2012年度中华骨科杂志论坛二等奖。受邀于国际后交叉韧带专科会议、亚太运动医学大会及亚洲关节镜大会做专题发言。更多展开↓

擅长:

髋、膝、踝关节的运动损伤诊断和关节镜下微创治疗。包括股骨髋臼撞击综合症(FAI)、髋关节盂唇损伤的修复和重建、不明原因的髋部及腹股沟疼痛,滑膜炎、弹响髋、滑膜软骨瘤;膝关节前交叉韧带损伤、后交叉韧带及复合韧带损伤的修复和重建,髌骨脱位、关节软骨损伤、半月板损伤、游离体、滑膜炎、骨关节炎;踝部扭伤、踝关节不稳定、踝关节韧带损伤、距骨软骨损伤、跟腱损伤;肩关节脱位及肩袖损伤等微创治疗。