减肥是不建议吃榴莲的，尤其是在晚上吃。是因为榴莲的热量是比较高的一种水果，每100g榴莲可以释放150千卡的热量。而且榴莲含有的脂肪成分非常多，占比高达19.4%，每100g榴莲含有脂肪3g。碳水化合...

减肥是可以适量地吃火龙果的，是因为火龙果的热量不高，每100g火龙果可以产热量55千卡。而且火龙果含有的脂肪成分很少，每100g火龙果含有脂肪0.2g，碳水化合物的比例也不高，占比达到4%，每100g...

一直瘦的原因有很多，比如吃得少，特别严格控制饮食，运动量过大，消耗得过多，或者消化系统的疾病，吸收得不好，排出增多，都可以导致消瘦。另外，常见的内分泌系统的疾病，糖尿病、甲状腺功能亢进症也是导致消瘦的...

血糖高的患者建议吃含有粗纤维的绿叶青菜、低升糖指数或者低升糖负荷的水果。血糖高的患者对于饮食的控制主要是控制总热量，所以建议吃含有粗纤维的低热量绿叶青菜，比如白菜、油麦菜、芹菜、韭菜都可以。如果选择块...

血糖高低不稳定，首先要查找引起血糖高低不稳定的原因是什么，然后针对病因去调整。如果是由于饮食不规范导致，就要调整饮食。糖尿病的饮食需要定时定量进餐，不要吃热量高的食物，也不建议吃升糖指数或者是升糖负荷...

血糖高在血糖很高的情况下，不建议吃枇杷，因为枇杷毕竟是含糖量比较高的水果。100g枇杷含有糖8g，而且枇杷主要成分是碳水化合物，占比高达88.2%，脂肪4.3%，蛋白质7.6%，所以在血糖很高的情况下...

减肥是可以偶尔吃一次汉堡。只要吃后进行适当运动，把摄入的热量消耗出去，就不会导致热量的蓄积产生肥胖。减肥就是热量平衡的问题，只要摄入的热量小于消耗的热量，就不会导致减肥的失败。所以偶尔吃一次汉堡，应该...

血糖高的患者是不建议吃牛油果的。这是因为牛油果的三大营养成分占比中脂肪含量特别高，达到78.6%，碳水化合物达到16.9%。虽然牛油果的升糖指数不高，是40，属于低升糖指数的水果，升糖负荷也不高，是2...

夜里全身出汗的原因有很多。最常见的疾病是结核相关的疾病，比如肺结核、骨结核，都可以出现夜里全身出汗，也称为盗汗的现象。这是结核相关疾病的典型症状。女性患者的更年期综合征，由于交感神经兴奋症状的增强，也...

如果是由于甲状腺功能亢进症导致的糖代谢紊乱，这种情况随着甲状腺功能亢进症好转，血糖可以下降。如果不是单纯由于甲状腺功能亢进症导致的血糖升高，虽然甲状腺功能亢进症好转，血糖有一定下降，但是不能完全恢复。...