三天两头堵奶，可能是因为饮食不当、奶水太多、情绪不良等原因导致的。
1.饮食不当。如果产妇平时经常食用比较油腻的食物，容易导致乳汁变得比较黏稠，太过黏稠的乳汁会难以通过乳腺导管，因此出现三天两头堵奶的情况。
2.奶水太多。产妇奶水比较多的时候，宝宝可能会吃不完，如果没有将剩余的奶水挤出来，容易使乳腺导管发生堵塞，导致反复出现堵奶的情况。
3.情绪不良。哺乳期的女性会比较容易出现抑郁、焦虑等不良情绪，进而使乳汁代谢不畅，出现三天两头堵奶的现象。
除此之外，也有可能是存在乳腺疾病的原因，建议及时到医院就医，明确病因后，在医生指导下进行治疗。
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