成年人总三天两头拉肚子，通常和腹部着凉、不良饮食习惯、慢性肠炎、肠道肿瘤等因素有关。
1.腹部着凉。成年人在睡觉时不盖被子，或者是夏季吹空调、吹风扇而造成腹部着凉，寒冷的刺激会引起肠胃的不适症状，从而导致总是三天两头拉肚子。
2.不良饮食习惯。如果不注重日常饮食，每天都有吃辣椒、喝酒或咖啡的习惯，会对胃肠道造成不良刺激，从而导致肠道菌群紊乱，进食后不消化，因此患者会出现总是三天两头拉肚子的症状。
3.慢性肠炎。通常慢性肠炎的成年人患者，胃肠道黏膜会受到炎症的刺激，影响肠胃的正常蠕动功能，若疾病长时间不控制，进而导致三天两头拉肚子。
4.肠道肿瘤。比如直肠癌等疾病，患者肠道内的肿物会对局部造成压迫，肿瘤细胞还会侵袭肠道内的黏膜组织，容易刺激肠黏膜而引发经常性腹泻。
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