周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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五个月宝宝睡多久正常 2022.08.25 10:00

五个月宝宝每天睡12~16个小时是正常的。

新生儿时期宝宝的睡眠时间一般会比较长,可能在18~20个小时左右,除吃奶之外,其他的时间基本处于睡眠的状态。伴随着宝宝逐渐生长发育,睡眠的时间也会逐渐缩短,五个月宝宝每天的睡眠时间一般在12~16个小时左右。但应注意五个月宝宝睡眠的时间,并不是完全在夜间,在白天的中午以及下午也会有睡眠的时间段,白天每次的睡眠时间可能在2小时左右。

睡眠对于宝宝的生长发育有重要的作用,通过保持充足的睡眠,可有利于生长激素的释放。但随着宝宝逐渐生长,睡眠的时间也会逐渐接近于成人,属于正常的表现,无需过度紧张。