张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

冬瓜的功效与禁忌 2023.12.04 11:13

冬瓜的功效主要有清热解毒、化痰生津、利尿,治疗水肿胀满以及减肥降脂等病症的作用。禁忌一般有脾胃虚弱人群不宜食用、尿频人群不宜食用、不能和赤小豆一起吃、不能与醋同食、肾病严重者慎食。

一.功效

1.清热解毒。冬瓜属于药食同源的食物,可以作为药材治疗疾病,由于其性寒味甘,在服用后,能够去除体内多余热毒。

2.化痰生津。如果患者因为肺燥出现了咳嗽以及咳痰等症状,也可以通过滋润肺部的方式去除痰液。

3.利尿。由于冬瓜可以归肾经,能促进尿液形成,所以可以帮助尿液排出。

4.水肿胀满。如果患者因为肾虚出现了水肿胀满,一般在服用冬瓜后,此症状可得到有效缓解。

5.减肥降脂。冬瓜的热量很低,且含有大量的膳食纤维,能够帮助控制体重,降低血脂。

二.禁忌

1.脾胃虚弱人群不宜食用。冬瓜性寒,脾胃虚弱的人群食用后会导致病情加重。

2.尿频人群不宜食用。冬瓜具有利尿的功效,尿频人群食用后容易引起症状加重,出现脱水的情况。

3.不能和赤小豆一起吃。赤小豆具有利水消肿的功效,冬瓜具有利尿的作用,一起食用会加强利水的作用,不利于身体健康。

4.不能与醋同食。醋是一种酸性物质,冬瓜是一种碱性物质,一起吃药会降低冬瓜的药效,达不到治疗的作用。

5.肾病严重者慎食。冬瓜有利尿作用,肾病严重者食用后可能会导致肾功能恶化。

如果患者需要服用冬瓜,应到正规医院咨询医生,如果在服用冬瓜后身体出现不适,要及时停止服用,到医院告知医生。