胃部不消化可以通过按摩、运动，或药物治疗等缓解。
1.按摩。出现胃部不消化的情况，说明患者存在胃动力不足，患者可以在饭后适当按摩腹部，比如按照顺时针的方向按揉腹部，可以使肠胃蠕动加快，有利于缓解消化不良的症状。
2.运动。胃部出现消化不良的症状时，也可以通过适当运动缓解。通常患者可以进行慢跑、散步等运动，对于促进消化缓解消化不良的症状有很好的帮助。
3.药物治疗。胃部不消化时，也可以选择服用药物进行治疗，比如胃蛋白酶片、乳酸菌素片等。胃蛋白酶片是一种常见的西药，这种药物可以促进肠胃动力，加速体内食物排空，促进消化系统功能恢复。乳酸菌素片可以改善消化不良、脾胃虚弱等症状，还可以增加肠道中的有益菌，帮助肠道吸收和消化。
另外，胃部不消化时需要合理饮食，改善饮食习惯，不能暴饮暴食，多吃易消化的食物，饭后养成散步的好习惯，可以避免胃部不消化的情况。
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