宝宝胃胀不消化可通过调整饮食、按摩、药物治疗等方法改善。
1.调整饮食。宝宝胃胀不消化多数和饮食习惯有很大关系，家长平时要给宝宝选择易消化和易吸收的食物，比如小米粥、山药粥、鸡蛋羹等，要选择少食多餐，以防进食过多增加胃肠道负担。
2.按摩。宝宝胃胀不消化，家长还可以选择顺时针的方式按揉腹部，每次可以按揉5~15分钟，通过按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，帮助肠道中的气体排出，从而缓解局部的不适症状。
3.药物治疗。宝宝胃胀不消化多数是因为食物在肠道内堆积而引起的症状，可在医生的指导下给予促消化的药物治疗，比如健胃消食片、保和丸、小儿消食颗粒等。
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