营养丰富的牛奶，其实并不适合所有人

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营养丰富的牛奶，其实并不适合所有人 2020.09.09 09:09

好多年轻人早上都会有喝牛奶的习惯，牛奶的营养价值是比较丰富的，但是并不是所有的人都适合喝牛奶。那么哪些人不适合喝牛奶呢?我们一起来了解下。

1、过多接触铅者

如果日常生活中经常接触到铅，喝牛奶之后会导致铅长时间积存在身体内，从而引起出现中毒的现象。

2、乳糖不耐者

如果身体不能够完全吸收和转化乳糖，将会对肠道的ph值造成影响，会引起ph值下降现象，严重时还会导致出现拉肚子、肚子胀、肚子痛的现象。

3、牛奶过敏者

如果平时喝完牛奶之后，身体出现有不舒服的症状，如荨麻疹拉肚子肚子痛的现象，可能是对牛奶过敏所引起的反应。

4、腹腔和胃切除术后的患者

在刚做完手术之后，胃部是比较脆弱的，会导致身体不能够完全分解乳糖，从而长时间在身体里面积存，发酵之后就会产生水乳酸以及大量二氧化碳，导致病人出现肚子胀现象。

5、胆囊炎和胰腺炎患者

牛奶里面含有脂肪，如果在康复期间喝牛奶会加重胆囊以及胰腺的负担，导致病情更加严重。

牛奶虽然营养比较丰富，但是并不是所有的人都适合。如果身体出现有这些状况，一定不要喝，以免对身体健康造成危害。

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