导致颈椎一动就嘎嘎响的原因有很多，主要包括气体逃逸、关节磨损、肌肉纤维化等因素。
1.气体逃逸。通常情况下，颈椎关节之间的滑液内部都会含有气体，而气体在关节内会形成一个个气泡。当患者在转动颈椎的时候，气泡因为受到挤压就会快速地转移到别处或者发生破裂，因此会产生震动，从而会发出响声。
2.关节磨损。如果患者长期保持不正确的姿势，或者是转动的力度比较大，则骨头之间就会产生摩擦，从而导致关节处的磨损，使颈椎一动就会出现嘎嘎的声响。建议患者最好采用正确的坐姿，平时不要故意扭转脖子，可以多进行按摩，有利于放松肌肉。
3.肌肉纤维化。当患者在转动颈部的时候，肌肉与软组织之间会发生摩擦，从而会产生响声。但是对于长期低头工作的人来说，局部的肌肉可能会出现痉挛、水肿等症状，时间长了就有可能产生纤维化。
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