朱淼 副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 三级甲等 整形科 去问诊

微信扫码问诊

吸脂瘦腰腹后多久能练瑜伽 2022.04.07 11:56

吸脂瘦腰腹后通常在2~4个星期左右能练瑜伽,具体的时间也要根据身体的恢复情况决定。

吸脂手术一般就是在肥胖的部位做小切口,然后将吸脂管伸入到皮下的脂肪层,将局部的脂肪组织震碎,再将脂肪组织吸出来,从而能够消除局部多余的脂肪组织,还能够达到较好的减肥瘦身效果,改善腰腹部肥胖的问题。但是在做吸脂手术的时候也会对皮肤组织造成创伤,还会伴有水肿以及疼痛,因此还需要在2个星期以后练瑜伽,如果恢复比较慢,需要在4个星期以后练瑜伽。

日常还要保持规律的生活作息,也要坚持运动锻炼,控制体重以及减轻体重。